「メンタルは頑丈なタイプ！」だったはずが、夢を抱いて進学した専門学校を中退。
現実から逃げてしまった自分に絶望し「消えたい」まで追い詰められた著者の体験をもとにした漫画を、書き下ろしを加え待望の書籍化。
第１章
「もう頑張れない」って言ったって、君の価値は下がったりしない（気づける人が一番優しいと思うの／無意識に「大丈夫」と言ってしまう人 ほか）
第２章
他人のことが気になる…自分はこれでいいの？（他人への攻撃には無自覚な人／ウサギとカメ ほか）
第３章
色んな自分がいてやりたいことがわからない（夢の定義／好きだったもの ほか）
第４章
誰かが見てくれている君は君のままでいいよ（神は乗り越えられる試練しか与えない／言い訳 ほか）
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